【护肤】抵御紫外线大作战

姐妹们好!今天我想和大家讨论一下夏天必须重点关注的、有关抵御紫外线的话题。(关于打开本博客有些姐妹弹出病毒对话框的问题正在测试中,请稍安勿躁。目前怀疑360误报,而avast我用XP+IE8/Chrome测试了,但没发现问题所在。T_T)

亚洲人都是很注重美白的,中国也有句老话叫做“一白遮百丑”。虽然不知道这到底是不是真的,不过我自己是觉得白一些看起来比较精神而且健康。当然,美白是要建立在健康的基础上的。今天所讨论的是抵御紫外线的话题,淡斑和肌肤色泽不均等不包括在内。

为什么美白和抵御紫外线是联系在一起的呢?这一点可能很多朋友都知道了,某炎在这里多嘴再说一下相关的知识。紫外线会加速皮肤生成黑色素,这是皮肤的自我保护机制。黑色素多了就会让皮肤看起来比较黝黑,这就是为什么多晒太阳就会晒黑了。如果是年龄低于25岁的MM的话其实不用太担心自己一晒就变碳头,因为年轻的皮肤会在冬季消化掉已经形成的黑色素,所以到第二年就又白回来了。但是随着年龄的增长皮肤的新陈代谢变缓,慢慢的累计在皮肤里的黑色素就不会被消化掉,于是人就一年一年越来越黑。紫外线不仅会让皮肤产生黑色素,更会促使皱纹形成,加深已经形成的皱纹。紫外线分两种,产生黑色素的是紫外线B,加深皱纹的是紫外线A。我们一般用防晒霜的话上面会写PA++ SPF20,意思就是这瓶防晒霜抵御紫外线A的等级是++,可以抵御紫外线B的时间是20*15分钟也就是5小时。
——上面的知识不是某炎从别处copy的,而是自己凭记忆打出来的哦。童鞋们,在护肤的道路上要想越走越远,一定要记得经常查询并记住这样的小常识,这样时不时的在脑海中反刍一下,会让我们在生活中更加注重保养细节哇!那现在接着往下讲。

从目前流行的说法来看,紫外线A是无法被玻璃、布匹等物体遮蔽的,而紫外线B可以。所以如果夏天在室内工作的话,虽然可以避免自己肤色变黑,但却无法避免皱纹加深。此外紫外线还可以被反射,所以即使坐在屋内的阴凉处,因为墙壁和地板都会反射紫外线的缘故,仍然会受到辐射。我们一般会采取的抵御紫外线的方法基本上有两种:防晒霜以及其他物理防晒。今天重点要讲的当然就是防晒霜啦,尤其某炎要给大家说说自己用过的一些防晒霜和隔离霜的感受。不过在讲具体防晒霜品牌之前,我们先了解一下各种防晒方法的优缺点吧。

防晒霜又可以细分成两种,一种是物理防晒一种是化学防晒。简单地讲,物理防晒的防晒霜是在脸上涂一层可以反射紫外线的物质,这样紫外线无法进入皮肤也就不能造成伤害;而化学防晒则是用可以吸收紫外线的物质吃掉进入皮肤内的紫外线,达到抵御紫外线的目的。分辨物理防晒和化学防晒的防晒霜,某炎基本上是看两点:一个是看防晒霜的质地,二个是看防晒霜的价格。物理防晒为了达到反射紫外线的目的一般质地比较稠密,多数是乳霜状的,涂在脸上会有一点油腻的感觉。化学防晒因为是在体内吸收紫外线所以质地都比较容易吸收,所以市面上常见的水状防晒霜极有可能是化学防晒。此外,所有含有SPF值的面霜、乳液等,也都是化学防晒。物理防晒的成本普遍高于化学防晒,所以化学防晒的防晒霜价格一般都很平价。某炎曾经觉得物理防晒更安全,所以一心想用纯物理防晒产品。但是经过自己的验证后发现,像我这种混合偏油皮肤在夏天使用纯物理防晒简直就是一场灾难,到了下午三点钟左右脸上亮晃晃的可以当小灯泡。本来物理防晒就很油,又加上自己的肤质问题真的受不了。而且物理防晒产品比较容易被氧化,如果抹在脖子上的话很容易把衣服的领子弄脏(因为防晒霜的成分不会被皮肤吸收)。相比之下化学防晒产品比较容易吸收,所以出油的问题不会很严重,也不容易弄脏衣服。只是化学防晒的成分比较复杂,也容易对皮肤造成伤害,所以建议敏感肌肤还是尽量选用物理防晒产品。

除了防晒霜以外,我们还应该配合使用阳伞、墨镜等各种物品来抵御紫外线。我觉得墨镜真的是好东西,不仅可以避免眼睛因为受到过量紫外线的刺激而变白内障,而且还可以保护脆弱的眼周肌肤不变黑不长皱纹。我选墨镜都尽量选大的,可以多遮一部分皮肤的。至于墨镜的品牌,因为没有有钱到买成千上万元钱的墨镜,所以没什么太多好说的。如果有买过超级好墨镜经的朋友,可以谈谈自己的体会。阳伞基本上现在都是人手一把了,但是有些看起来非常漂亮的印花阳伞估计并不像厂家宣称的那样可以防紫外线。真正防紫外线的阳伞是那种有一层丑丑的银色涂料的伞,大家要注意分辨哦。

有些朋友可能觉得防晒霜太油腻,于是觉得自己用了阳伞就OK了。这种想法是错的!前面已经说过了,紫外线是可以被反射的。所以哪怕你用了超级大阳伞,遮住了自己的整个身体,但是从地面反射到身体上的紫外线是阳伞以及帽子抵御不了的。这种情况在海边尤其严重。普通地面虽然反射紫外线,但是有部分会被路面吸收。可是沙地和海水对紫外线的反射率是100%。这是什么意思呢?如果你去海边,什么措施也没有,那么平时在阳光下15分钟内不会晒伤的你,在接受了阳光直射、海水反射、沙滩反射三重的紫外线辐射之后只要5分钟就可能受伤。就算用了阳伞和帽子,仍然要接受双倍量(海水、沙滩)的紫外线。所以去海边请一定不要偷懒,使用适当倍数的防晒产品才是比较正确的自我保护方法。

在一年四季的防晒中,某炎习惯于在冬春秋季用隔离霜代替防晒霜,在夏季则使用防晒霜。隔离霜的主要作用其实是隔离粉尘,但是因为也在皮肤上形成屏障,并且很多隔离霜现在都含有一定的SPF值,所以可以代替防晒霜。如果既用防晒又用隔离的话会擦太厚阻碍皮肤呼吸,感觉闷闷的不舒服。而且有些防晒霜本来就比较厚重,上面再擦隔离的话会搓起灰条。夏天的话很容易流汗,更不应该堵塞毛孔啦,所以我也不用隔离霜。

说到自己用过的防晒隔离产品,似乎平时比较敏感的皮肤在接受防晒产品的时候意外的容易包容,只能大概分出“有点油”、“不太油”、“非常油”而已。当然,物理防晒和化学防晒是混排在一起的,因为虽然我有偏好,但是在买单品的时候其实并没有特别注意到底是物理防晒还是化学防晒。如果只想买物理防晒的朋友可以参考一下我觉得“特别油”的单品,估计百分之八十是物理防晒品吧。

某炎零零碎碎买过不少防晒霜,不过系统用过又有印象的似乎只有两个牌子的:雅芳和资生堂。用雅芳的时候年龄还比较小,也买不起更贵的。记得雅芳的产品中有一款夏日之恋,套装里面带有一个晒后修复露。这个套装我倒是经常买过一阵,因为价格很平价,拿来擦身体也不觉得浪费。修复露有的时候可以回家了擦一点镇定受损的肌肤,还是一款性价比比较高的产品吧。不过如果拿这个防晒来擦脸的话我就不太喜欢了,感觉还是有点油,用了觉得不舒服。某炎曾经买过一款雅芳的防晒日霜,改版后似乎这款日霜换了名字叫做多效紧致日霜。如果没记错的话,这款日霜宣称是纯物理防晒的。效果的确就像宣称的一样,很油且很容易氧化,然坏我无数件衣服的衣领。但是反正我也没被晒黑,所以姑且算它还是有作用的吧?也许干性皮肤的姐妹可以试试看,混合或是油性皮肤的请不要轻易使用。

资生堂我目前正在用的是一款带有防晒指数的日霜,名字我忘记了,是个白色的瓶子装的。这款日霜涂起来不油腻,也没有什么味道,吸收似乎也不错,不会起泥。因为不是物理防晒所以我有一点点不满意,但是效果还是可以的。虽然性价比不算很高,但如果是喜欢资生堂产品的姐妹可以试试看。还有一款就是他家比较主打的防晒系列安耐晒了。这个系列每到夏天就卖的很好,的确也是很容易吸收并且有卖相的产品。但是奈何找不到一款完全合乎我心意的:我想要一款SPF值在25到30左右,PA+++,可以水洗的日常防晒品。而我最后买的是一款需要用卸妆乳卸掉的产品。身边的几个朋友也在用,普遍表示效果还不错。当然,这个效果指的都是擦上去的感觉不油腻。从这个角度来讲,这款价格不算低廉的防晒霜估计顶多也就是物理防晒+化学防晒吧……估计不是纯物理的。我印象中这个系列有一款是带有闪粉的,适合夏季日常妆,可以当做粉底使用。具体是哪一款记不清了,感兴趣的朋友可以在机场免税店好好淘一淘。(因为这一个系列似乎在专柜货品也不齐全所以目前没给购买链接。)

其他的很多防晒霜比如像是妮维雅啦、薇姿啦之类的也有用过,最后连点感想都没剩下。恩,如果有朋友有其他特别心水的可以推荐给我,刚好我最近防晒霜也用的差不多了可以买一瓶新的试试看。
对了,最后提一个容易忽视的小问题:大家在涂抹防晒霜的时候不要忘记给裸露在外面的脚面、手背以及脖子等地方都涂上。如果夏天穿裙子的话,腿部也要涂遍哦!一般来说腿上涂防晒霜会觉得特别粘腻不舒服,不过为了不晒黑只有忍耐了……

4 Responses

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  1. 颜小色

    对于防晒我一直都不怎么上心,因为我觉得就是夏天黑了冬天也能回来。而且我最讨厌用涂防晒霜了,好油好油,严重的窒息感。说到好用的,我用过雅漾的一款,当年要去菲律宾,那个地方你知道的,雨季气温也很高,平均温度达到40,所以我就上网搜防晒,然后在淘宝社区,看到好多人写的关于护肤品防晒品的帖子,最后脸部防晒选了雅漾SPF30的,我记得是白色的,不是橘黄色的。效果是油感是肯定的,但是在炎炎烈日面前,那点油我也忍了。肤色还是黑了,但是我回来时,他们说没有黑很多。最明显的效果是,那块防晒真的有保护皮肤的作用,有天我们去拉姑山玩,那天45度,非常非常的晒,然后晚上回来的时候发现其他队员,暴露的皮肤全部都有明显的红肿现象,我的就没有,然后过两天后他们就开始蜕皮。我估计是紫外线晒伤了?啊 对了,其他队友反映还挺疼的。

  2. carol1111

    防晒品我还是习惯FANCL的那款SPF30PA+++,蓝瓶白盖,60ml,开封后保存半年,不是很油腻,而且有润色效果,这个我主要是抹脸上
    身体上的就用便宜的曼秀雷敦的skin auqa uv mild milk SPF24PA++,主要是比较水没什么油感,但效果应该就差很多= =
    不过平常只在脸上抹,习惯性的忽视手脚脖子= =看来要改!

  3. shizuku

    雅芳的防晒真是我的中学时候的噩梦……油死了……
    现在都用屈臣氏有卖的那款碧柔的防晒,白瓶和黄瓶都用过,很清爽,控油挺好,防晒效果嘛,晒不黑,不过我也很少晒到……

  4. chungpin

    身体用的防晒推荐露得清的喷雾装,大体蓝色的铁罐子,喷上去以后的确油腻,为了防晒,忍了=0=
    而且露得清还标榜这款防晒不堵塞毛孔,水洗就好,所以就算贵一点也忍了。大概70港币一瓶

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